Как принять участие в программе Солнцестояния?
Праздник Солнцестояния — единое пространство чистоты и света. В программе будут задействованы абсолютно все гости. Мы сами организуем пространство и каждый вносит в это свой вклад во время практики севы (бескорыстного служения). Вы можете помогать в детском лагере, исполнять музыку на садханах и концертах или прекрасным настроением будить по утрам своих товарищей на практику. Каждый найдет себе занятия по душе и не останется одиноким!
Если же вы хотите заявить свою особенную программу заранее, стать участником вечерних концертов или представить свои товары на йога-ярмарке, свяжитесь с координаторами проекта:
В каких условиях мы будем жить?
Проживание преимущественно в палатках. Территория Солнцестояния — полностью оборудованный палаточный лагерь с освещением, розетками, горячей и холодной водой, туалетами и душами для всех участников. Мы за погружение в практику с комфортом. Вопрос проживания в домиках на ближайшей туристической базе в процессе решения.
Чем будут кормить?
Соблюдая традиции всех мировых Фестивалей Кундалини Йоги, все дни мы готовим по специальному йогическому меню. Это специальная детокс-диета, которая способна помочь вам очистить тело, укрепить дух и справиться с нагрузкой от занятий. Утренний картофельный суп обладает очищающим действием, благодаря специям и сельдерею. В нём много минералов и витаминов благодаря овощам, а благодаря углеводам картофеля суп обеспечивает вам прекрасную энергетическую основу на весь день. Дополнительные витамины и энзимы добавляются в диету утром через бананы (они богаты калием, в старом рецепте 3HO рекомендуется соскоблить внутреннюю часть шкурки банана и съесть её – в ней больше всего калия) и местные, родные фрукты. На обед в меню мунг дал с рисом (классическая пища йогов, «кичари»), которые богаты белком, острый соус (для внутреннего очищения), морковь, свеклу (богаты минералами, поддерживают печень во время очистительного процесса), а также салат (в нём витамины и энзимы). Обычно, по вечерам подаётся золотое молоко, которое не только очень вкусное, но и полезное. Золотое молоко – древний рецепт для исцеления суставов (особенно коленей и тазобедренных суставов). А на фестивальной ярмарке вы можете купить сыроедческие сладости.
Еду! Что нужно взять с собой?
При подготовке к поездке мы рекомендуем каждому участнику взять с собой коврик для йоги, бутылку для воды, ложку, кружку, тарелку, салфетки, зубную щетку и пасту, гель для душа (мыло будет), шампунь, расчёску и другие средства гигиены, тёплую одежду (в крайнем случае что-то можно будет купить на ярмарке), лёгкую одежду, купальник, полотенце, обувь, крем для защиты от солнца, солнечные очки, головной убор для медитаций (также можно будет купить на базаре), головной убор для защиты от солнца, средство от насекомых (на всякий случай), запас одежды для практики (можно будет купить на базаре).
Тем, кто планирует проживать в палатках, напоминаем захватить:
палатку, спальный мешок, пенку.
Чего брать не следует: туалетную бумагу, мыло для рук, воду для питья. Также не рекомендуем брать с собой еду, т.к. на Солнестоянии предусмотрено специальная оздоровительная диета, которая к тому же способствует нормализации веса. И, пожалуйста, не берите с собой крупных и мелких домашних животных.
Что брать категорически нельзя: спиртное, сигареты, наркотики.
Кто организует Праздник Летнего Солнцестояния с Кундалини Йогой?
Организатор — Федерация Учителей Кундалини Йоги России. Одна из наших основных целей — популяризировать технологию Кундалини Йоги и объединять учителей и практикующих. Вы можете подробнее ознакомиться с Уставом Федерации и узнать о других наших проектах на сайте www.yogateachers.ru.
Можно ли приехать на Солнцестояние 23 – 25 июня с детьми?
Нужно! Совместными силами с участниками Солнцестояния мы организуем специальную программу игр, классов и экскурсий для детей разных возрастов. Кроме того, опыт совместного проживания на природе с родителями, которые искренне увлечены своим образом жизни, очень объединяет семью. Позвольте вашим детям попробовать настоящую жизнь вдали от планшетов, компьютера и телевизора. Пусть они играют на природе и исследуют жизнь со своими сверстниками. Пусть крепнут и развивают физическую силу! Обязательно возьмите с собой ребёнка, чтобы он по-настоящему набрался сил от Матери-Земли. Наши дети, которые уже побывали на Фестивалях Кундалини Йоги, даже очень маленькие, потом весь год его вспоминают и просятся приехать снова. Им тоже хочется приобщиться к правильной и здоровой взрослой жизни!
Моя семья не практикует, но хочет поехать на Солнцестояние со мной, это возможно?
Мы будем рады принять на празднике Солнцестояния ваших мужей, жен, родственников, друзей, нянь, даже если их интересует просто отдых, а не йога. Для них это будет прекрасная возможность увидеть наконец своими глазами, “что там у вас происходит” и, может быть, если возникнет желание, то и принять участие в Севе (бескорыстном служении) или Садхане (ранней практике йоги на рассвете). Кстати, раскроем секрет — само присутствие на Солнцестоянии исцеляет. Вашим спутникам не нужно будет ходить на классы, чтобы прикоснуться к Учению. Пространство уже настолько заряжено, что просто при одном нахождении там, человек трансформируется и начинает стремиться к осознанной жизни, даже если никогда не помышлял об этом. У нас предусмотрена скидка для ваших попутчиков, которые не планируют принимать участие в основной программе.